Допустим, вы сразу не готовы перейти на сыроедение, но хотели бы двигаться в сторону здорового натурального питания. С чего начать?
Сложно точно распределить все продукты по уровню вредности, тем более многое зависит от количества съедаемого. Я приведу моё примерное понимание того, как лучше всего двигаться к здоровому питанию от поедания всего
(
Read more... )